眾眾網(wǎng)全國(guó)頁(yè) 眾眾網(wǎng)杭州站杭州堅(jiān)遂體育杭州中考體育

杭州中考體育

请询价

適合對(duì)象：對(duì)中考體育訓(xùn)練,中高考升學(xué)等有興趣學(xué)習(xí)的學(xué)員

課時(shí)：0 班型：任意時(shí)段班制：小班

開(kāi)設(shè)課程校區(qū)：杭州堅(jiān)遂體育

申請(qǐng)優(yōu)惠咨詢課程

課程介紹

是通過(guò)統(tǒng)一測(cè)試的形式對(duì)應(yīng)屆初中畢業(yè)生作出體質(zhì)統(tǒng)一測(cè)評(píng)模式

訓(xùn)練內(nèi)容：

跳躍類：立定跳遠(yuǎn)，跳繩（60s）

力量類：實(shí)心球（2kg），引體向上（男）

耐力類：男1km；女800m，游泳

訓(xùn)練目標(biāo)：

增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，為益于學(xué)生身心健康，心理健康，減少學(xué)生生病幾率，有效道別肥胖和超重現(xiàn)象，促進(jìn)腦部發(fā)育，提高學(xué)習(xí)效率

學(xué)校介紹

堅(jiān)遂體育培訓(xùn) 響應(yīng)國(guó)家號(hào)召全民健身。少年強(qiáng)，則國(guó)強(qiáng)，針對(duì)國(guó)情大力發(fā)展青少年身體素質(zhì)，體育比重的提升，于是結(jié)合了青少年LTAD模型，自主研發(fā)體適能課程，使少兒從小開(kāi)始熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)，習(xí)慣運(yùn)動(dòng)，健康體魄收益一生。