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格華美河南電視臺（文化路校區(qū)）

藝術(shù)團(tuán)頻繁出現(xiàn)在央視欄目和晚會上，《綜藝大觀》、《大風(fēng)車》等

上課地點(diǎn)： 文化路與黃河路交叉口
特色課程：鄭州少兒播音主持培訓(xùn)機(jī)構(gòu),鄭州zero聲樂培訓(xùn),鄭州學(xué)街舞培訓(xùn)班
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知識動態(tài)

【健身】十個(gè)運(yùn)動后的恢復(fù)方法，快速有效！

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我們于劇烈運(yùn)動后，都會感到疲倦或肌肉酸痛，這現(xiàn)象稱之為“遲發(fā)性肌肉酸痛”。它通常于劇烈運(yùn)動后的一至兩天內(nèi)出現(xiàn)，而持續(xù)時(shí)間通常少于兩天。這現(xiàn)象是由于肌肉纖維輕微撕裂而導(dǎo)致發(fā)炎所致。

2020-03-09 查看全文
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