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適合對象：冥想愛好者及身心靈精神價值愛好者
開設課程校區(qū)：石景山校區(qū),燕郊校區(qū),瑜伽城校區(qū)（總校）,海淀校區(qū)
冥想一階基礎認證
冥想調(diào)身：站立調(diào)身｜站立靜心，脊柱流動和旋轉，能量激活和導引，經(jīng)絡伸展和祈禱聯(lián)接式；
坐姿調(diào)身｜膝部靈活，心輪擴展，坐姿脊柱流動和旋轉，能量伸展。
冥想調(diào)息：經(jīng)絡調(diào)息，圣光調(diào)息，展臂調(diào)息，能量呼吸，火呼吸
冥想理論：冥想、生命、意識、能量、心靈、禪定、上師、時間、力量、生活、關系、真我、合一、秘密、療愈、富足、覺知、方向、超越
冥想課程：靜心冥想、覺知冥想、光冥想、正念冥想、一點凝視冥想、富足冥想、超越冥想、空冥想、慈悲冥想
引導詞：什么是冥想、為什么冥想、生命的實相、靈性的認知、靜心的秘密、心意與心靈、禪與定的平衡、行為與因果、時間的三個維度、冥想的十大力量
冥想二階十天密集課
冥想理論：冥想瑜伽簡史、能量早課和晚課、冥想與疾患、生命能量和大腦正念、曼陀羅解析和引導詞要點、瑜伽經(jīng)簡析、哈它瑜伽之光簡析、冥想案例解析和私教運用
冥想會員課：七支坐法冥想、大笑冥想、動態(tài)冥想、燭光冥想、禪修冥想、舞蹈冥想、曼陀羅冥想、語音冥想、脈輪冥想、一點凝視冥想
冥想調(diào)身：身體評估和調(diào)身熱身系統(tǒng)，拜日拜月祈禱式緣起和串聯(lián)，哈它各流派簡析
冥想事業(yè)規(guī)劃：個案分析與針對性修復、薄伽梵歌與瑜伽整體生命論、生命修復和健康、三脈七輪分析及色彩性格定位、經(jīng)典曼陀羅唱頌與音頻療愈
憑海聽風培訓連鎖是由著名瑜伽導師矯林江創(chuàng)辦，是國內(nèi)一家健身培訓連鎖機構，多年來經(jīng)過團隊的的努力、導師及教練的不斷創(chuàng)新，憑海聽風培訓及發(fā)展成為瑜伽及舞蹈行業(yè)專業(yè)的培訓機構。
憑海聽風培訓連鎖成立于2003年，由著名瑜伽導師矯林江創(chuàng)辦。是國內(nèi)一家健身培訓連鎖機構，匯集了包括專家，導師，企劃，營銷等各方面的優(yōu)秀人才，多年來經(jīng)過團隊的的努力、導師及教練的不斷創(chuàng)新，憑海聽風培訓及發(fā)展成為瑜伽及舞蹈行業(yè)專業(yè)的培訓機構。
憑海聽風培訓連鎖占地面積萬余平方米，校園環(huán)境優(yōu)美，專業(yè)化的教室及各種練習輔助器材，并配有千余平方米的高檔實習會所，樣板形象店，在全國近二十多個省市成立了十幾所分校與近百家連鎖會館，進行了規(guī)?；图瘓F化健身與培訓的有益嘗試，供學生實習就業(yè)，全國范圍分配工作。
憑海聽風培訓連鎖，更注重關心學員的生活和安全，為學員提供宿舍，設施齊全，采取半軍事化管理，讓學生真正體會到家的感覺。憑海聽風在瑜伽及舞蹈培訓方面取得了卓越的成就，組織專家與師資出版了一系列相關學術論著和舉辦了許多大型國內(nèi)外學術會議，同時開設全國大型公益巡回講課活動，為全國健身健康的普及化做出了巨大的貢獻。被評為2007年度“中國十佳培訓企業(yè)”，榮獲“國際肚皮舞大賽”、“國際鋼管舞大賽”的第1名，畢業(yè)學員從業(yè)于大江南北，遠及韓國，日本以至歐美。連鎖品牌已在各地成為行業(yè)標榜與優(yōu)秀典范。
